Tänk bara varv till Skånska Mästerskapet:

Tumbling:
1.) Rondat-flickis-kuperad salto *obl.varv*
2.) Handvolt-frivolt
3.) Rondat-flickis-flickis

Trampett:
1.) Sträckt 180` *obl.varv*
2.) Stegringsvarv "Disskuteras ev. fega med frivolt..."
3.) Överslag

6 manna fristående

Dräkter

Alla har inte lämnat in dräkter från RM...

Ni som har en lånad dräkt slängd på golvet hemma, ta upp den och ge den till Malin snarast!

HÖSTLOVET

Dessa tider gäller endast höstlovet!


TORSDAG 16,00-18,30

SÖNDAG 14,00-16,00

Tack

Det var myspys i söndags tjejer! Synd bara att vi saknade några flix.
Mange bevisade att han faktiskt kan baka bullar! *tadaaaa*

Tänkte på det... Träning idag 17,00-18,00
Intro av nya friståendet! *Spännande*

((Suck, vad mycket köttfärs det blev över btw))

Taco info!

Taco kväll hos Malin på söndag 16,30
Alla tar något, vi behöver lite dubbletter!
Säg bara till vad ni vill ta!

Detta behöver vi:

gurka -Tessan
riven ost- Peppe
majs - Linda
gräddfil- Emmy
Sallads huvud - Flisan
tacosås - Emma
tomat - Mimmi
mjuka bröd- Leo
hårt bröd - Leo
champinjoner - Amanda
gullök - Mimmi
köttfärs- Malin
Dricka- Malin
Guacamole- Elin

Nybakta bullar- Mange
Har jag glömt något?

ELIN!

Detta är till dig!

Lycka till med fastan!

GRATTIS TILL OSS!

Här kommer vår BRONS resa som en återberättelse!

FREDAG:
Laget satte sig på bussen i Hässlehom 13,00
Väl uppe i Götet så delade vi på oss, fristående tjejerna fick ta spårvagen till förträningen medans de andra fick ta sig till Katrinelundsskolan för att lämna väskorna. Efter förträningen blev det mat, sen stängde vi in oss i salen och tittade på MammaMia!

LÖRDAG:
07,30 Jennys klocka ringer... Dags att gå upp och det var dags för frulle. Packa allt inför tävlingen och leta upp spårvagn. Vi anlände i lagom tid så vi hann glo lite på pool 1. Då var det äntligen dags för tävling. Vi började på tumblingen, till vår förvåning så ställde alla sig! Inga fall! "Grymma tjejer vi har" Bara detta var ren vinst för oss tränare! Vidare till trampetten som oxå där blev klockrent! Då var det bara friståendet som skulle in. Vi höll tummarna och det var sååå bra! Några små missar dock men vilka poäng! Skyhöga! Det skall vi tacka Peppe för! Tackvare poängen i fristående fick vi sammanlagt helgens 6:e högsta poäng och blev då kvalificerade för finalen! Skräll...

Här i mellan hände lite missar från oss ledare som kunnat kosta oss final starten. Men vi tackar vår lyckliga stjärna Tina Österberg för att hon var snäll! TACK!

FINALEN:
Varven på tumblingen var skakiga, vilket berodde på att vi ändrade i sista sekunden. Trampetten var lite slarvig här och där. Men friståendet var bästa någonsin! Högsta poängen i finalen! HÄSSLEHOLM IS THE SHIT!

Det blev en lång väntan medan vi höll tummarna att vi fick stå på pallen. Medan vi sa "YES" varje gång någon föll på redskapen eller skakade i balanserna i friståendet så när sista poängen delades ut så fick vi svaret! Vi tog brons, vi skrek högre än vinnarna! Detta behövde vi!

Vi firade med att sticka ut och fika på avenyn på kvällen, sen blev det stimm och galenskaper i salen. Vi har så himla roligt ihop!

Vi vill tacka alla föräldrars som åker till världens ende för att hejade på oss!

SÖNDAG:
Vi var 4 stolta tränare som satt på tåget hem igår! För oss var det vinst redan efter tumblingen i pool 2. Att NI skulle ta oss till bronset fanns inte i tankarna alls, men ni gjorde det! Ni gjorde det!

Ni är underbara tjejer!

Det rycktas att:

Linda har tappat ögonbrynet och när Elin var liten var hennes högsta önskan att bli en hamburgare! Dessutom har vi hört att rycktas att Örnen tog brons i Göteborg för 6 timmar sedan!

Heja Heja

Om ca 6 timmar ses vi på stationen brudar!

Vilken träning igår, så kul verkligen!

Glöm nu inte allt som skall med...

"Glöm inte färdkosten.... Mohahaha"

Vi passar på att tacka alla som kom som publik igår!


Håll tummarna, för nu drar vi till Götet!

PACKLISTA!

Dräkter: Redskap +fristående + trikåer
Tränings topp svart
Ryggsäck-Får ni av mig på torsdag
Svart huvtröja+byxor
Linne-Får ni av mig på torsdag
Vattenflaska
Hårband
Klämmor
Spray
Tejp
Duschgrejor
Finkläder till lördagkvällen = Liseberg
Luft madrass
Täcke
Kudde
Hygienartiklar
Kamera
Pengar
Färdkost till Göteborg
Frukt

Packa nu i en ordentlig resväska.
Fristående tjejer ni måste ha träningspackning i ryggsäcken för att kunna åka direkt till förträningen med Peppe cò.

Test

Har gjort om mobilfilmer så att man kan kolla på dem på nätet

Inget viktigt alltså, ville bara se om det funkar

Ledare och pyskolog. Inte illa!

Vår nya friståendedräkt! vad tycks?

Små flickornas redskapsdräkt!

Bra träning

Ni gjorde en bra träning igår...riktigt bra

Trampett är inga problem, och på tumblingen...fantastiskt.

Jag räknade till 10st handvolt frivolt men sen är det hur många som klarar det på tävlingen.
Bakåtvarven börjar komma också nu, tävlingen närmar sig med stormsteg och det gör era framgångar också.

Välkommen tillbaka Jenny, hoppas du kommer trivas

Linda och Felicia....kanonbra

Ps, sorry om jag verkade sur på friståendetjejerna...men så var inte fallet

Mer bilder...

På väg mot LINGVALLEN...

Matdags pasta a´la Ida I.K.A Cookie

Scharader! Emma som typ stoppljus...

Ääää... Förstoppning? Navelludd?

Fullfart med att gissa...

Elin som John Travolta....

Mange som höna...

När jag var riktigt modig...

Posé...

Streching...

Behöver man säga något??!

Mimmi <3 Mollan

Grop mys.....

Några sov på taket...

Lek från trampolinen...

Lite bilder

Samling utanför Kursgården

Den vackraste hönan som finns
Allsång till de mest bizarra låtar man kan tänka sig



Amanda fick ett fnatt pga en katt (som är död) och en blomma i munnen

De tuffa septemberbadarna, runt 10grader i vattnet

Alla papper är skickade och vi är definitivt anmälda nu fick jag till svar. Nu finns det ingen återvändo....

GÖTEBORG 10-12 oktober here we come.....

Hur man känner sig efter 3 dagars läger...

Trött trött trött trött...
Trött trött trött trött...
Trött trött trött trött...
Trött trött trött trött...

Och...

Ont i hela kroppen!

Skall ladda upp lite bilder inom kort,
skall bara få bort påsarna under ögonen...
Vill någon av er tjejer lägga upp någon bild så hör av er.

Elin du måste lägga upp bilden från "Masterbedroom" i lördags när du ligger i soffan.<3

Glöm nu inte ta med matsäck era små mat-monster, så ni orkar hålla tempot uppe!

Ikväll blir det hårdträning sen avslutar vi med scharader och pastasallad!

Buss nr 9 gäller! Ses på stationen mellan 16,00-16,10 Ert hem de kommande dagarna!!

Malin & Mange