Många filmer har kommit upp, här är två färskingar
30 mars 2009
28 mars 2009
22 mars 2009
Dagen efter
Har fortfarande lite svårt att smälta medaljen vi fick, men jag är stolt, ni har förtjänat denna. Lite synd att det gick som det gick för småtjejerna idag men de gjorde säkerligen en hedersvärd insats.
Träningen idag gick ut på 45 minuters uppvärmning, flum, lek, allvar (näää), stationsträning och pyramider. Inte så många kom idag men ändå fler än vad jag trott. Ni som var där var duktiga, eller så duktiga som man kan vara när träningen var så loj.
Nu gäller det bara uppvisningen, vi ska äga sönder och visa att trupp salto aldrig har varit så bra som de är just nu.
Träningen idag gick ut på 45 minuters uppvärmning, flum, lek, allvar (näää), stationsträning och pyramider. Inte så många kom idag men ändå fler än vad jag trott. Ni som var där var duktiga, eller så duktiga som man kan vara när träningen var så loj.
Nu gäller det bara uppvisningen, vi ska äga sönder och visa att trupp salto aldrig har varit så bra som de är just nu.
21 mars 2009
19 mars 2009
16 mars 2009
12 mars 2009
11 mars 2009
Tisdag
Bra jobbat igår tjejer!!
Det ser jättebra ut!
Säg till om ni vill att jag skall lägga upp filmen med hela friståendet om ni vill titta.
10 mars 2009
Snygga balanser... 
Fina positioner...
9 mars 2009
6 mars 2009
1 mars 2009
Efter fyra långa hårda timmar igår så dök det ändå upp så pass många träningssugna gymnaster. Något lättare träning då det var många med träningsvärk men samtidigt en del framsteg även idag. Styrkan var bra, känns skönt att slippa stå bredvid och mer eller mindre tvinga er utan att ni tar mycket eget ansvar och kämpar tills ni verkligen inte orkar mer.
Kanske svårt att se men vi tränare märker stor skillnad idag än första träningen denna terminen :) ni har alla blivit bättre.
Kanske svårt att se men vi tränare märker stor skillnad idag än första träningen denna terminen :) ni har alla blivit bättre.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
