Det var sista "slappeträningen", vi kommer börja med lite mer seriös styrka i dess olika former. Har ni önskemål om någon specifik del på kroppen ni vill träna så ska jag nog kunna lösa det rätt smidigt.

Jag vill ännu en gång poängtera hur viktigt det är för mig att jag får reda på om ni är skadade eller har ont och av vilken anledning. Mycket lättare för mig att ge er övningar om ni hjälper mig med det.

Glöm heller inte att fylla i lapparna och lämna in redan på tisdag tack, och glöm heller inte att ringa till Therese Bohman att ni kan hjälpa till under Trio Maxi...tjata även på era föräldrar att de ska hjälpa till :)